Es handelt sich um eine Therapie, die es ermöglicht, schlechte Bewegungsangewohnheiten mit Hilfe vom motorischen Lernen zu korrigieren. Es nutzt Positionen aus, die aus der Bewegungsentwicklung vom Kind bekannt sind. Sie aktivieren im Unterbewusstsein gespeicherte Bewegungsmustern, die dem Aufrichten von Wirbelsäule behilflich sind.

Es stellt eine Aktivierung von tiefgelegenen Muskeln dar, die sowohl den Körper, als auch die Wirbelsäule befestigen, mit Hilfe von spezifischen Übungen unter Aufsicht eines Therapeuten. Diese Übungen sind nach einem gründlichen Einüben auch zum Durchführen daheim geeignet.

Kabats Methode stellt eine motorisch gesteuerte Rehabilitationstechnik dar, die auf proprioperzeptiver neuromuskularer Fazilitation (PNF) beruht. Es handelt sich um eine Form vom Dehnen, die zum Erhöhen der Muskelflexibilität und des Bewegungsumfangs bestimmt ist.

Bei PNF geht es um progressives Dehnen, das Muskelkontraktion und Relaxation umfasst. Progressives Dehnen und Abwechslung zwischen Kontraktion und Relaxation ermöglicht dem Muskel, sich seiner neuen Position jedes Mal anzupassen, wenn er in der Position gehalten wird. Dies ermöglicht ihm Dehnen in der Zukunft. Passiert dies regelmäßig, kann man Flexibilität und Bewegungsumfang erreichen.

Die Basis vom erneuerten Klapps Kriechen besteht im richtigen Einstellen von Schlüsselgelenken und der Wirbelsäule während quadrupedaler Lokomotion, dh. während Kriechens auf allen vier Gliedern. Das Ziel besteht darin, dass die Wirbelsäule durch Dehnung und Stärkung hinterer Muskeln korrigiert wird. Es beruht auf der Voraussetzung, dass die Wirbelsäule für den Schutz und das Bewahren von statischen und dynamischen Funktionen von Nerven und Blutgefäßen verantwortlich ist. Falsche Körperhaltung führt zum körperlichen Ungleichgewicht, was negative Auswirkungen auf die Wirbelsäule hat und zu ihrer Schwächung führt.

Wirkungen:

• mobilisierende, korrektive und stabilisierende.
• Zentralstellung von Schlüsselgelenken.
• Verbesserung der Fähigkeit der Rotation und des Aufrichtens der Wirbelsäule.

Nutzung:

• Skoliose
• fehlerhafte Körperhaltung
• Muskelungleichgewicht
• Postoperationszustände
• chronische Funktionsstörungen der Wirbelsäule.

Kinesiotaping oder athletisches Taping wird bereits seit längerer Zeit zum Vorbeugen und Behandeln von Sportverletzungen verwendet. Es schließt Taping über und rund um die Muskeln zum Vorbeugen einer übermäßigen Kontraktion ein. Es wird eine elastische Bandform verwendet, die die Bewegung nicht verhindert, sondern erhöht. Taping kann die Propriozeption von Muskeln und Gelenken dadurch erhöhen, dass es sinnliches Feedback gewährt, Müdigkeit und Muskelkrämpfe, Schwellungen, Prellungen und übermäßige Gelenkkontraktionen senkt. Es kann Aktivierung von geschwächten Muskeln verbessern, Schmerzen lindern und beim Korrigieren der Gelenkmechanik behilflich sein, und zwar durch Erhöhung der Funktion der Muskeln rund um das Gelenk.

Tape-Band hat viele Farbvarianten, die keinen Einfluss auf die Wirkung der Behandlung haben. Trotzdem nehmen es einige Sportler wahr und lassen sich von der Farbe des Tape-Bands mental beeinflussen (z.B. rote Farbe kann als ein Intensitätszeichen wahrgenommen werden).

Eigenschaften von Kinesiotape:

• Korrektion der Muskelfunktion
• Verbesserung vom lymphatischen Durchfluss und Blutdurchfluss
• Senkung der Schmerzenswahrnehmung
• Senkung des Risikos von Subluxationsposition von Gelenken – Erhöhung der Stabilität von Gelenken

Wirkungen von Kinesiotape:

• Einfluss auf die Muskelspannung
• Reduktion des Drucks von Gewebeflüssigkeiten
• psychosomatische Faktoren.

Manuelle Lymphdrainage stellt eine Massagetechnik dar, die zur Stimulierung von lymphatischen Gefäßen verwendet wird und die sie zum Entfernen von Abfallprodukten aus dem Bereich der Verletzung oder der Schmerzen anregt. Lymphatisches System stellt ein Kreislaufsystem rund um den Körper dar, das die Abfallprodukte aus den Geweben entfernt. Hände werden zur rhythmischen Bewegung der Abfallprodukte unter der Haut in Richtung zu Lymphknoten verwendet, wo die Abfallprodukte aus dem lymphatischen Kreislauf entfernt werden.

Zustände für Anwendung:

• unterschiedliche Arten vom Lymphödem
• Flebitem
• Lipödem
• Fälle vom traumatischen Ödem
• Fälle von Osteoarthrose
• Fälle von Sympathetic-Reflexionsdystrophie – Sudecks Syndrom
• Rheumaarthritis
• Muskelverletzungen
• Brandwunden
• Verletzungen / Narben

Es handelt sich um eine mechanische Therapie, die ein Übungsset mit sowie ohne Assistenz eines Therapeuten ausnutzen, die man nach einem gründlichen Einüben besonders zum Beeinflussen von Zwischenwirbelscheiben nutzen kann.

Es geht hier um manuelle Verfahren, die weiches Gewebe beeinflussen: Haut, Unterhaut, Muskeln, Faszien und schließen auch Verfahren zum Beseitigen von Gelenkblockaden ein.

Es handelt sich um ein Verfahren zur Beseitigung von allen durch Reflexion entstandenen Veränderungen im Gewebe, die von der Oberfläche des Körpers behandelt werden können, und zum positiven Einsteigen in die Reflexionskurve, die die ungünstigen Veränderungen hervorruft.

Sensomotorische Stimulation stellt ein Übungsset zum Trainieren des Gleichgewichts, der Stärke und Gelenkfunktion dar. Die Übungen beruhen auf dem Einstellen des Patienten in eine unausgeglichene Position mit Hilfe von unstabilen Hilfsmitteln oder durch Schaffen eines unstabilen Zustands (z.B. Ausziehen der Unterlage). Behalten des Gleichgewichts verbessert die Nervenbahnen.

Spirale Stabilisierung ist sehr wirksam, hat gute Heilergebnisse und wirkt vorbeugend. Es handelt sich um eine vielseitige Methode, und deshalb kann sie von jedem genutzt werden, der sich Verbesserung der Körperhaltung, Behandlung von Rückenschmerzen, Vorbeugen von Verletzungen, Bewahren eines guten Gesundheitszustands und Wohlfühlens oder Verbesserung von Kondition wünscht.

Verwenden von einem besonders entworfenen Fitnessgummi korrigiert Muskelschwächen, dehnt Muskeln und senkt auf diese Weise Spannung und entfernt Muskelungleichgewicht innerhalb des Körpers, das sehr oft eine Ursache des Patientenzustands darstellt.

Die Methode ist für Kinder, Erwachsene, Senioren und Sportler geeignet. Einfache Übungen können bequem daheim oder unter Aufsicht eines Therapeuten durchgeführt werden.

Mobilität oder Flexibilität wird oft als Umfang der Bewegung oder Tätigkeit rund um ein konkretes Gelenk oder um ein Gelenkset bezeichnet. Dehnung ist ein Prozess vom Einstellen bestimmter Körperteile in eine Position, die die Muskeln und zusammenhängenden Weichgeweben verlängert oder dehnt. Nach dem Durchführen von einem regelmäßigen Dehnungsprogramm fangen in dem Körper und insbesondere in den Muskeln Veränderungen an. Unter andere Geweben, die sich dem Dehnungsprozess anzupassen anfangen, gehören Faszien, Sehnen, Bänder, Haut und narbige Geweben.

Vorteile von Stretching:

• Vertiefen geistiger und körperlicher Relaxation
• Vertiefen der Bewegungswahrnehmung
• senkt die Gefahr von Verletzungen, Ausreckungen, Verstauchungen
• senkt die Wahrscheinlichkeit von Wirbelsäulenerkrankungen
• lindert die Muskelschmerzen
• senkt die Muskelspannung

TR-Therapy ist eine Anlage, die an der Zusammenarbeit von Radiofrequenzstrom mit Geweben im Körper arbeitet. Dieser wird in den Körper über den Kontakt des Körpers mit Elektroden übertragen. Zerstreuen des Stroms führt zur selektiven Erhöhung der Temperatur im Gewebe unter semistatischer Elektrode, die von einem Therapeuten gesteuert wird, und zwar mit der Wirkung von Schmerzenslinderung, Muskelrelaxation, lokaler Durchblutungserhöhung, Ödemverkleinerung.

TR-Therapy kann zur Behandlung akuter und chronischer Störungen des Muskel-Skelet-Systems wie z.B. Muskelkrämpfe, degenerativer Gelenkstörungen, Wirbelsäulenschmerzen und Verletzungen von Weichgeweben verwendet werden.

Kontraindikationen:

1. Anwendung bei Kindern
2. Schwangerschaft
3. Mit Bakterien, akuten Entzündungen infizierte Geweben
4. Ernsthafte Herzens- und Respirationserkrankungen
5. Wahrnehmungsstörungen
6. Entzündungen der Haut, ihre Beschädigungen oder Verletzungen
7. Zustände von Bluten, Menstruation
8. Malignität oder Malignitätsverdacht
9. Kachexie
10. Fieber
11. Infektion
12. Metallgegenstände und aktive medizinische Anlagen (Kardiostimulator, Insulinpumpe)
13. Anwendung an endokrine Drüsen und Gonaden
14. Bereich großer Sympathetic-Plexen
15. Periphere Nerven direkt unter der Hautoberfläche.